С приходом весны, здорово устав от консервации и жирной пищи, наш организм, как никогда, требует лёгкого и сочного витаминного лакомства для восстановления иммунитета и жизненного тонуса. Так что, уважаемые хозяюшки, активно формируем свой здоровый рацион полезными вкусностями. Ах, как же пахнут природной свежестью эти весенние блюда! А когда их начинаешь готовить, моментально насыщаешься позитивом и радостью.

Для приготовления понадобится:

  • отварной картофель — 4 шт.,
  • огурцы — 4 шт.,
  • колбаса (варёная) — 300 г,
  • зелёный лук,
  • кефир — 1 л, репчатый лук,
  • оливковый майонез,
  • горчица,
  • соль
  • минеральная газированная вода — 1 л.

Все компоненты нарезают мелкими кусочками, после чего заливают кефиром и майонезом. Заключительный этап — добавление газировки, далее блюдо перемешивают и подают к столу.

Приятного аппетита!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

десять − 3 =