Очень приятно с вами общаться на страницах газеты и через письма. В нашем мире, переполненном различной информацией, иногда сложно сориентироваться, какая из неё полезная, а какая влияет на нас не совсем хорошо. Как это определить?

Очень просто. Когда читаете газеты, книги, смотрите фильм или даже новости, попробуйте сосредоточиться не на внешней информации (слова, сюжет, музыка), а понаблюдать за своим состоянием: какие ощущения, мысли приходят во время телепросмотра или в процессе чтения.

Может быть, вы замечали, что иногда после просмотра какого-то фильма сохраняется некая тревога, а после выпуска новостей может повыситься нервозность, а иногда после очередной серии сериала идёт шквал мыслей: «…а вот у меня жизнь не такая хорошая», «как же мне плохо…», ну и так далее. Наверняка подобные примеры вам знакомы.

А бывает и наоборот: прочтёшь книгу, статью, посмотришь хорошую передачу — и на душе радостно! Даже, казалось бы, сюжет похожий, но внутреннее наполнение совсем другое.

 

Если немного потренироваться в наблюдении за собой во время «приёма информационной пищи», то вам будет легко почувствовать, что стоит ЗА той картинкой, которую нам показывают, оформив это всё музыкой, страшными кадрами или увлекательным сюжетом.

А если ещё глубже познакомиться со своей природой, то с помощью наблюдения за сущностями, которые находятся в нашей энергетической конструкции, можно даже узнать, врут вам или нет, подавая «вкусные блюда» с экранов телевизора, к каким мыслям или даже действиям подталкивает тот или иной сюжет. Познавая себя, можно узнать намного больше, чем кажется на первый взгляд.

Вперёд к познаниям!

С уважением, Анна Хатимлянская

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

3 × четыре =