Все мы ищем чего-то особенного и экзотического, не замечая то настоящее, что способно принести нам действительную пользу. Например, рябина. «Ну и что? — скажете вы. — Дерево как дерево. Красные ягоды, резные листья. Только и пользы, что корм воробьям». Давайте же узнаем подробнее об этой скромнице.
Полезные свойства рябины
В составе красноплодной рябины весь спектр жизненно необходимых витаминов (витамины группы В, А и С, Е и РР), макро- и микроэлементов (цинк, магний, кремний и марганец). Есть также пищевые волокна, белки и углеводы, парасорбиновая и сорбиновая кислоты.
Первое официальное описание полезных свойств красной рябины появилось в 18 веке. На данный момент растение включено в официальные фармакопеи более 20-ти стран. В качестве лекарственного сырья используют цветы, ягоды, кору и листья.
— Дроблёные ягоды — отличная основа для припарок, эта же масса в сочетании с растёртыми листьями используется в лечении грибковых заболеваний и для удаления бородавок.
— Хорошо действует рябина при проблемах с эластичностью сосудов, малокровии и как кровоостанавливающее средство.
— При потере аппетита пюре из ягод рябины вернёт интерес к еде.
Противопоказания к применению рябины:
— при ишемии и после перенесённого инфаркта;
— при повышенной свёртываемости крови и высокой кислотности желудка;
— при диарее;
— сок, желе, настойки из плодов рябины противопоказаны детям до 3-х лет;
— осторожно применять при гипотонии.
Лечебные свойства крупноплодной рябины
Прежде всего, рябина — это поливитаминное средство, и этим нужно пользоваться для лечения анемии, профилактики гриппа и простуд, укрепления иммунитета.
♦ Профилактика гриппа и ОРЗ: сложный сбор. Берём в равных частях рябину (ягоды), душицу, кипрей, чабрец, шалфей, зверобой, мяту, малину, облепиху, календулу, шиповник и крапиву. Одну столовую ложку смеси заливаем в термосе стаканом кипятка и настаиваем пару часов. Пить нужно 2-3 раза в день.
♦ При дисбактериозе и аллергии на фоне кишечной инфекции. Берём три части цветков и плодов рябины и одну часть корня аира. Одну столовую ложку смеси заливаем стаканом холодной воды и настаиваем 1 час. Настой отправляем на огонь и доводим до кипения, после чего принимаем в тёплом виде по полстакана дважды в день перед едой.
♦ Для лечения запоров лучше всего подойдёт такой рецепт. Нужно взять плоды растения, размять их и смешать с сахаром. Есть нужно по две столовых ложки, а остальную часть лекарства ставить в холодильник. Принимать до полного выздоровления.
♦ Чтобы улучшить зрение, можно есть по 10 свежих почек растения в течение 10-ти дней.