У многих из нас растение аир (татарник) ассоциируется с Троицей, Зелёными праздниками, когда им устилают пол, вешают над иконами, украшают ворота. Именно летом нужно заготавливать аир болотный для приготовления лекарств, используемых в течение года.
Вот несколько народных советов с применением аира в лечебных целях:
От болей в желудке и плохом пищеварении
50 г корня аира измельчить и залить водкой (0,5 л). Посуду герметично закрыть, настоять 21 день. Пить по 1 ч. ложке 3 раза в день за 15 минут до еды.
Или так: 1 ч. ложку измельчённого корня залить стаканом кипятка. Прокипятить на слабом огне 2-3 минуты. Настоять 1 час, процедить. Пить по 1 ст. ложке трижды в день до еды.
Лечим пародонтоз
Отваром корня аира можно полоскать ротовую полость несколько раз в день. Это укрепляет дёсны. 1 ст. ложку измельчённого корня аира залить стаканом кипятка. Настоять 45 минут. Перед полосканием процедить.
При упадке сил, переутомлении
100 г свежих измельчённых корневищ аира залить 1 литром вина (лучше брать «Кагор»). Посуду закрыть и поставить в тёплое место на две недели настаиваться. Пить по 1 ч. ложке за полчаса до и после еды. И так 6 раз в день. Действует подобно кофе.
Подготовил Тарас Лехман,
г. Червоноград, Львовская обл.