Для лечения простудных заболеваний хвою применяли ещё со времён Древней Греции.
К примеру, хвойный чай хорошо помогает при кашле, выводит слизь из бронхов и лёгких. Даже если просто вдыхать пары такого чая, можно облегчить приступы кашля.
Хвою отделить от веток, вымыть и просушить, измельчить ножом. Заварочный чайник ополоснуть кипятком. Хвою сосны (5 г) и чабрец (несколько веточек) положить в горячий чайник, залить кипятком (400 мл). Закрыть чайник и укутать полотенцем. Настаивать 20 минут.
При ангине, фарингите, бронхите, пневмонии и гайморите для полосканий применяют настой еловых шишек. Измельчённые шишки залейте кипятком (1:5), варите 30 минут, помешивая, затем настаивайте 15 минут и процедите через пару слоёв марли. Получается коричневая жидкость с приятным запахом и вкусом. Для ингаляций настой подогрейте до 80 °С.