Накануне Великого поста прихожане спрашивали у своего священника: что все-таки можно есть, а чего нельзя? Батюшка ответил им кратко и выразительно: «Самое главное — вы друг друга не ешьте…» Великий пост всегда начинается после Масленичной недели. В 2019 году начало Великого поста выпало на 11 марта. «Мясо ешь — не […]
Здесь главное — без фанатизма. Надо разумно подходить к соблюдению Великого поста. Не будьте слишком требовательны к себе. С благословения своего духовника вы можете получить некоторое послабление строгих правил поста, если выдержать пост вам сложно или есть какие-либо заболевания. Людям, занимающимся тяжёлым умственным или физическим трудом, тоже желательно чуть послабить […]
Для того чтобы душой и телом можно было почувствовать радость и святость от приёма пищи, она должна быть разнообразной, но простой. В пост нельзя злоупотреблять пряностями, солью, сахаром и жареным. Отдайте предпочтение блюдам, приготовленным на паровой бане либо в гриле. Овощи и фрукты (варёные, тушенные, запечённые) должны стать основой вашего […]
